今朝はちょっと寒かったですね。
あさイチのサロンは久しぶりに暖房を入れました。
気象の変化によって起こる「天気痛」。
頭痛、めまい、肩こり、首痛、腰痛、眠気、気分の落ち込み、など症状はさまざま。
天気痛は、耳の奥にある内耳の気圧センサーが、気圧の変化を感知する際に過剰反応し
それによって自律神経のバランスが乱れて様々な不調を引き起こすことが原因であることが、
分かってきたそうです。
耳のまわりの血行が悪くなると、内耳がむくんで過敏になり、天気痛を起こしやすくなります。
天気痛が起こりそうな時は、内耳の血行をよくすることが、効果的。
耳のマッサージがおすすめです。
耳のまわりをもみほぐすことで血行がよくなり、内耳の状態の改善に効果があります。
マッサージは症状が出る前に行うのが効果的です。
何となく頭痛か来そうなときに、早めに耳マッサージすると予防にもなります。
やってみてくださいね。
【5月の予約可能日】5/13日現在
15日(土) 10時~
17日(月) 14時~
24日(月) 10時~・14時~
26日(水) 10時~
28日(金) 10時~
31日(月) 14時~
※スタート時間は目安です。
※夜は都合が合えば、19時~出来ます。
※キャンセルもたまにあるのでその他の日程もお気軽にお問合せください。
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