脱がない・揉まない・新感覚‼︎
リンパストレッチマッサージRS
三井さやかです。
今週火曜日はRSも参加しているあかね接骨院
『あかねお隣プロジェクト』主催の
第2回ファミリーメンテナンス講習を
あかねAスタジオにて開催しました。
私はテキスト作りから携わっています。
あかね接骨院 院長監修の
ファミリーメンテナンス講習では、
家族同士でコミニケーションを取りながら、
お互いにメンテナンスが出来る安全で
簡単な技術を学びます。
今回の講習内容は
筋肉4回コースのテーマ②腰〜お尻
疲れて硬くなった筋肉を
優しいタッチで緩めていきます。
終わった後は、身体の張りが無くなり、
足腰が楽になります。
参加者の皆さんからは
『足が軽い〜‼︎』
『腰の筋肉が柔らかくなってる‼︎』
『こんなに簡単なのに効果がスゴイ‼︎』などなど
驚きの声が続出でした♪
講習は約1時間で2,000円。
1回の単発でご参加頂けます。
第3回のテーマは背中〜腕。
6月に開催予定です。
日程が決まり次第お知らせ致します。
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今後の予定
筋肉コース 第3回 背中〜腕
筋肉コース 第4回 首
ストレッチコース全4回
矯正コース全4回
お楽しみに♪
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