2025年も宜しくお願い致します。

新しい年を迎えられることに感謝いたします。

皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

インフルエンザがとても流行っていて、私の周りにも

年末年始は臥せっていた方が多くいらっしゃいました。

長いお休みで「気」を抜くと免疫が弱くなることもあるのかな～と思ったりします。

漢方のサイトにこんな記事ががありました。
『要するにリズムです。免疫力は生活のリズムを激変させた瞬間にスキを生みます。ホッと一息つく、その瞬間にこそ、自律神経と血流と免疫力は相関して崩れてしまうのです。』
※参照　漢方坂本

生活のリズムって大切ですね。 

基本は変わらないです。

 大切なのは「栄養バランスの良い食事・質の良い睡眠・軽い運動」 を心掛けたいです。 

【１月の前半のご予約可能日】

 8日(水)9:30 

 9日(木)10:00、14:00 

10日(金)10:00、14:00 

13日(月・祝)10:00、14:00 

14日(火)10:00 

 16日(木)10:00、14:00 

 18日(土)10:00 

※スタート時間は目安です。 　 

 ご希望をお伝えください。 

 ※ショートコースは上記以外にも対応できます。 

 ※夜は都合があえば19時から出来ます。

 ※土日お問合せください。 

 ※ケガの治療中・妊娠中・抗がん剤治療中は施術出来ません。 

 ※男性は紹介のみです。 

 ※上記以降はお問合せください。

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