２月前半のご予約可状況

早いもので暦の上では、もうすぐ春ですね。

でもまだまだ寒い日が続きます。

最高気温が一桁台の日が続いています。

身体が冷えてしまうと寝付きも悪いし

夜中に寒くて目が覚めて、トイレに起きると

ますます冷えが増して眠れません。

我が家は冬の間は家族全員「湯たんぽ」を使います。

お風呂に入る前に熱々の湯たんぽを布団に入れておくと

布団に入る頃にはポカポカ♪

暖かいお布団は幸せを感じます❤

朝になってもまだ暖かいお湯を

洗い物に使ったり、車の窓の凍結を溶かしたり

一石二鳥です。　湯たんぽ大好きです❤

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２月前半のご予約可能状況です。

４日（月）14時～

５日（火）９時30分～

６日（水）14時～

８日（金）９時30分～・13時～

１２日（火）13時～

１４日（木）９時30分～・13時～

１５日（金）13時～

１６日（土）9時～

☆スタート時間は目安です。ご都合をお伺いします。

　都合が合えば夜19時からの施術も致します。

　お気軽にお問合せください。

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 ☆肩こり解消！ストレッチ動画①

 ☆肩こり解消！ストレッチ動画②

 ☆40肩・50肩の可動域を上げる体操動画 

さらにご希望の方には未公開の ストレッチ動画を2本プレゼント 

『未公開動画希望』とメッセージくださいね。

LAストレッチの詳しい情報と スケジュールです。

 月に2回のペースでも良いので しっかりとストレッチして 

寒さで固まった筋肉を 動かしてあげてください。

 身体全体を気持ち良～く ゆるめてくださいね♪

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