こんにちは!
半田市リンパRSみついです。
いつもありがとうございます。
12月半ばになって、本格的な冬を感じる日が増えてきました。
肩こり・頭痛を感じていませんか?
冬の身体は、冷えによって筋肉や血管がぎゅっと縮こまり、巡りがゆっくりになります。
そうなるとリンパの流れも弱まり、肩こりや頭痛、むくみ、だるさが出やすくなるのが12〜1月の特徴です。なんとなく身体がだるくて、やる事が一杯なのにタスクをこなすのが大変。
なんとか気合で乗り切る!そんな毎日を送っていませんか?
そんな時こそ、身体を“温めてほぐす”ケアがとても効果的。
リンパアクティベーションで硬くなった筋肉がゆるむとリンパの通り道が広がり、身体がふわっと軽くなるのを実感できます。
「冷えがツライ」「疲れが抜けない」「むくみやすい」と感じたら、リンパが滞っているサインかもしれません。
リンパアクティベーションで、“巡る心地よさ”を体験してみませんか?
年末年始はご予約が混みやすいため、早めのご連絡がおすすめです。
ご予約はRSの公式LINEからお願いします。
【12月後半~のご予約可能日】
12/16(火) 10:00、14:00
12/18(木) 10:00、14:00
12/19(金) 14:00
12/23(火) 10:00
12/24(水) 15:00
12/25(木) 10:00、14:00
12/26(金) 10:00
12/27(土) 10:00、14:00
※上記以降はお問合せください。
※スタート時間は目安です。
ご希望をお伝えください。
※ショートコースは上記以外にも対応できます。
※夜は都合があえば19時から出来ます。
※土日お問合せください。
※ケガの治療中・妊娠中・抗がん剤治療中は施術出来ません。
※男性は紹介のみです。
※ご予約は前日までにお願いします。
ご予約、お問合せはLINEでお気軽に!
【セルフストレッチのすすめ】
===その日の不調をため込まない身体へ===
LAストレッチで全身を動かすと血流のリンパの巡りが一気に戻りやすく、体がポカポカに。
冬の冷え対策にも最適です。
覚えてしまえば簡単にご自宅でも出来ます。
リンパを流す事に特化したLAストレッチ♪
凝り固まった部位をゆっくり緩めます。
難しいことはしません。
※当日は参加者の身体のお悩みに応じて
プログラムを組んでいきます。
※完全予約・少人数制
※プライベート・グループは個別相談OK
【場所】武豊町
【講習料】1回2,000円
【持物】タオル、水分補給、ヨガマット
あれば5本指ソックス
ブランケットや毛布
お問い合わせ・ご予約はお気軽に
RSの公式LINEでどうぞ!
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