訪れて頂いてありがとうございます！

自粛生活の中、リンパRS三井はゆるゆるとリンパを流させて頂いています😆

起こしいただくお客さまも、毎日の気遣いからかストレスを感じている方が多いです。

ストレスは心にも、身体にも悪影響。

少しでも身体を動かしたり

太陽浴びたり、

音楽聞いたり

のんびり過ごす時間を持ちたいですね。

時間は有限ですから、意識して過ごさないと、無駄にしてしまいがち。

1日の始めに『今日これだけは絶対にやる』と決められると良いですね。

私のストレス解消は3時のテイクアウトカフェ巡り。珈琲好きの息子と一緒に1日に1回だけのお出掛けをしていました。

車で行って、サッと持ち帰るだけでも楽しみな事になってました。

2020.05