こんにちは。
脱がない・揉まない新感覚‼︎
リンパマッサージRSの三井さやかです。
私、スポーツ大好きです。
リンパアクティベーションを取得する
キッカケの１つ。
この技術がスポーツトレーナー考案で
選手のコンディションやパフォーマンスを
高める事が出来る。そこに惹かれました。
私は武豊町で女子ソフトボールチームに
所属していて、今でもプレーヤーです。
年々体力の衰を感じるチーム最年長！
が、ヤル気はある（笑）
自分のコンディションを整えるには
セルフリンパストレッチが欠かせません。
スポーツをする方への
主なメリットのご紹介です。
①筋肉と関節にアプローチし、可動域を広げる。
②リンパの流れを良くすると代謝機能を高め、
疲労回復が早い。
③筋肉や腱の緊張を和らげ
リラクゼーション効果がある。
④身体の感覚を向上させ、
怪我や筋肉疲労の予防が出来る。
⑤むくみが解消するから、
おまけ小顔になる^_^ などなど。
ご興味のある方はコンディショニングの
選択の１つにリンパストレッチRSを
お試し頂けると嬉しいです！
皆さまのリンパをお流しするのを
楽しみにしています♪
追伸！
チームメイト募集中です♪
あ、ビーチボールバレーもやってます。
こちらもメイト募集中😄
0コメント