皆さま、こんにちは。
長い夏休みを頂きましてありがとうございました。
ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。
実は私、8月初めに右肩の手術をしました。
病名は右肩関節拘縮症・右肩関節唇(かんせつしん)損傷。
なんじゃこりゃ、難しい(笑)
簡単に言うと、本来は肩関節を動かすとき腱板と骨がスムーズに動きます。
でも私の場合は肩関節ににトゲ状に突起物が出来てしまって
腱を巻き込み傷ついている状態。
おまけにクッションの役目の部分が剥がれてたみたいです。
これは投球障害肩って呼ばれているそうです。
私、ピッチャーじゃなく2塁手なんだけどね(笑)
手術はこの突起物をドリルで削って、腱が引っかからないようにツルツルにします。
内視鏡手術なので3か所穴を開けるだけ。手術痕はキレイです。
抜糸もしないし、今はもう小さなひっかき傷くらいにしか見えない。
症状はいわゆる40肩・50肩に似ています。
肩が上がらなくなって、夜間痛もある。
でも一番の違いは突起に腱が引っかかって、引っ張られる痛み。
ゴムをギューと伸ばしてからパチンと離す感じ。
弾ける時はスゴク痛い。
実は3年前に左肩も同じ症状で手術しています。(完全完治!)
手術は競技を続けたくて決断しました。
ソフトボールもチームメイトも大好きだから♡
現在はリハビリ中。肩関節を柔らかくして、
肩関節が正常の位置に留まるようインナーマッスルを鍛えています。
日常生活には全く支障が無いところまで回復しています。
ボールはまだ投げられないけどね(笑)
肩痛の症状や手術について詳しく知りたい方や
手術の跡を見てみたいなど遠慮なくどうぞ。
痛みに悩む皆さまの参考になればと思います。
今日は接骨院のスタッフにお願いして技術チェックをしてもらいました。
肩の痛みはありませんでした。
施術の左右差も無くOKでました‼ ひと安心です。
RSは9月から通常営業いたします。
これからもよろしくお願いいたします♪
リンパストレッチマッサージRS 三井さやか
0コメント